もの・ガジェット・ことのレビューブログ

ぱるレビュー

食事

: すぐれものの電動プロテインシェーカー、フリフリしゃかしゃかする必要はもうありません

2023/8/3

　プロテインを飲んでいる方におすすめの電動シェーカーを紹介します。　粉のプロテインを溶かす際にシェーカーにいれてシャカシャカ振るのが基本だと思いますが、結構溶けにくかったり、ダマになったりします ...

アイデアグッズトレーニング健康器具健康管理快適食事

: 宅食サービス『マッスルデリ』を試してみました

2023/7/27

　筋トレをしつつも、体重を減らすという困難なダイエットを続けています。運動負荷も増やしていますが、食事を自分で制限・コントロールするのは色々な意味でコストがかかりますので、宅食サービスをいろいろ試 ...

ダイエット宅食食事

: ダイエットの真実：カロリーの「消費量と摂取量のバランス」。以上！

2023/7/16

　レビューブログですが、今回はダイエットについて書きます。　ダイエットが趣味だからではありません。　最近取り組んできていたのがダイエットで、簡単な方法でダイエットをすすめ、うまく成果がでてきた ...

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